Como nadar peito-Fazer perna corretamente

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Confira algumas dicas, inclusive em vídeo como fazer o movimento das pernas corretamente ao nadar peito.


A cerca de dois meses eu troquei a academia de musculação pelas piscinas, e quem nada com frequencia, sabe das dificuldades em aprender as técnicas da natação pelos iniciantes assim como é meu caso.

E durante esse tempo de natação, eu tenho aprendido bastante, no entanto, a maior dificuldade que tenho é fazer a perna corretamente ao nada peito, uma vez que o braço do nado peito eu faço certinho sem problemas.

E como acredito que tem muita gente querendo aprender a nadar peito perfeitamente, estou publicando um vídeo que encontrei no YouTube, onde o grande nadador Gustavo Borges da dicas e orientações de como fazer de forma correta o movimento das pernas no nado peito.

E nada melhor que conferir dicas e orientações de um profissional como esse grande medalhista.

Após assistir e prestar atenção nas dicas do Gustavo Borges, consegui corrigir os meus erros no nado peito, e com isso melhorar o desempenho ao nadar peito.

Metodologia Gustavo Borges perna de peito:

Via YouTube por gusborges72

Espero que este vídeo também ajude a você que esta tendo dificuldades ao nadar peito.

Bons treinos!



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