Dicas para acordar cedo e não perder o horário

|

Acordar cedo é um desafio para muitas pessoas, mas com disciplina e utilizando a técnica certo isso pode se tornar uma tarefa simples e fácil.


Quando o assunto é acordar cedo já bate aquela preguiça não é mesmo?

Eu que o diga pois prefiro dormir alguns minutos a mais e deixar de tomar o café da manhã, afinal fazer café da manhã da maior trabalho, toma tempo e no meu caso prefiro trocar pelo alguns minutos a mais de sono.

O grande problema está conseguir levantar quando o despertador toca, e quem usa o celular como despertador tem um grande aliado(ou não), que é a opção soneca, onde o celular acaba despertando novamente após alguns minutos.

Mas quantas vezes você ignorou o seu despertador e continuou a dormir? Com toda certeza muitas vezes certo?

Solução 1
relogio desperdorA dica que eu deixo que funciona de verdade é a seguinte, assim que o despertador tocar você levante e vá lavar o rosto, assim você não fica pensando duas vezes e não corre o risco de desligar o despertador e acabar dormindo novamente, e consequentemente perdendo o horário, chegando atrasado.

Afinal é muito melhor dormir 5 minutos menos do que acordar atrasado e sais simplesmente correndo para não se atrasar ainda mais.

Mesmo lendo a dica acima você deve estar falando sozinho neste momento comentando que é sempre bom dar aquela cuxilada a mais e coisa e tal, e bem neste momento que é melhor parte do sono existe a necessidade de acordar, tomar café da manhã se vestir e então ir ao trabalho, escola ou faculdade.

Mas como diminuir em partes esse sofrimento? Digo, como evitar maiores preocupações ao acordar e conseguir alguns minutinhos a mais para cochilar?

Eu tenho uma dica simples e rápida que poderá te ajudar neste outro problema, dica esta que eu comecei a utilizar alguns dias atrás e deu resultados, ou seja, consegui mais alguns minutos de cochilo pela manhã.

E a dica para você não perder o horário devido ao seus “dez minutinhos mais”, é a seguinte:

Solução 2

Organize a roupa que você irá usar no dia seguinte ainda a noite antes de ir dormir, deixa ela separada ou então passada, para evitar assim ter que acordar e fazer todo esse trabalho pela manhã, trabalho este que com toda certeza deve levar cerca de dez minutos, tempo este suficiente para você se atrasar não é mesmo?

Bem, essas são as minhas dicas, caso o(a) amigo(a) leitor tenha mais alguma sugestão para poder tirar um cochilo a mais pela manhã e não acabar perdendo o horário fique a vontade em deixar seu comentário.



Navegue:
16 Comentários

Comente

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *